Les appareils dentaires peuvent aider à traiter l'apnée du sommeil

Les troubles du sommeil comme l'apnée du sommeil peuvent avoir un impact important sur votre santé. Il existe différents appareils dentaires permettant d'aider à traiter cette condition. Nos dentistes de L'Ancienne-Lorette vous expliquent.

Qu'est-ce que l'apnée du sommeil?

L'apnée du sommeil est un trouble respiratoire du sommeil se manifestant par des pauses respiratoires (apnées) ou une respiration dite superficielle. Ces apnées peuvent être causées par un blocage de la circulation de l'air ou un manque de signal aux muscles de la respiration, et dans certains cas, les deux.

Quelles sont les causes de l'apnée du sommeil?

Lorsque vous vous endormez profondément, les muscles de la gorge se détendent et les tissus mous de l’arrière de la gorge se relâchent. Pour les personnes atteintes d'apnée du sommeil, il s'agit d'un relâchement excessif de la langue et des muscles de la gorge qui ne sont pas assez toniques, obstruant ainsi le passage de l’air lors de la respiration. 

Lorsque les voies respiratoires sont bloquées, le flux d'oxygène cesse et, par conséquent, votre cerveau vous oblige à vous réveiller brièvement afin de reprendre votre respiration. Ces épisodes peuvent survenir une centaine de fois par nuit, entraînant un sommeil saccadé de mauvaise qualité.

Comment diagnostique-t-on le ronflement et l'apnée du sommeil?

Les symptômes de l'apnée du sommeil sont les suivants : ronflement bruyant, maux de tête, migraine au réveil, sommeil agité, fatigue diurne excessive, problèmes de concentration, irritabilité, dépression et symptômes du trouble de l'ATM. Si vous présentez l'un de ces symptômes, prenez rendez-vous avec un professionnel de la santé afin de vous faire diagnostiquer.

En diagnostiquant le problème, votre dentiste pourra t'aider à mieux dormir. Un examen complet de votre bouche et de votre mâchoire sera effectué, et une radiographie de vos voies respiratoires sera réalisée, si nécessaire, afin de déterminer quel appareil vous convient.

Comment les appareils dentaires peuvent aider?

Les appareils dentaires servent à tenir la mâchoire inférieure et la langue vers l'avant, ce qui a pour effet de maintenir l'ouverture des voies respiratoires supérieures. Ces appareils sont :

  • Portables
  • Faciles à entretenir
  • Confortables 
  • Faciles à mettre et à enlever
  • Silencieux et non gênants pour le partenaire (contrairement à certaines machines)
  • Pratiques pour voyager

Pourquoi est-il important de traiter l'apnée du sommeil?

L'apnée du sommeil empêche la personne qui en souffre de dormir profondément, ce qui a un impact direct sur la qualité de vie ainsi que sur la durée de vie. 

En traitant l'apnée du sommeil, votre dentiste peut vous aider à améliorer votre santé et votre bien-être général.

Pour en savoir plus sur l'apnée du sommeil et les options de traitement, contactez les dentistes de la Clinique dentaire Massé et Rioux.

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